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自我成長/勵志小品/人際關係/家庭/兩性/心理學/心理諮商/治療/學習/潛能開發/其他心理勵志

有人喜歡心理勵志的書籍嗎?我個人很喜歡,因為年齡愈長面對的各方的壓力愈多,愈來愈無法單純快樂的過日子,有時遇到打擊的事情,希望可以從這類的書籍中得到一些啟發,可以舒解一些煩惱。你也知道,有時候沒辦法隨時找到適合的人聊聊。

想要找這類的書籍嗎?對我來說去書局太慢又太累了,現在是網路購物的時代,在網路書店買書,搜尋快速又方便,而且常常有打折,是我買書的最佳選擇。今天我上網看到了 女人25,活出最好的自己 ,內容我滿有興趣的,剛好金石堂有賣,所以我就直接將 女人25,活出最好的自己 買回來,希望快點拿到。如果對 女人25,活出最好的自己 也有興趣的朋友,歡迎到下面 女人25,活出最好的自己 的網頁連結參考看看喔。

女人25,活出最好的自己





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  • 《女人25,活出最好的自己》






    「正因為看不到幸福,你才需要相信」,「用《秘密》的哲學呼喚幸福」,這是一本能讓女性堅定幸福信念的心靈勵志書。

    「你最終活成什麼樣,取決於你內心最想活成什麼樣」,「好的選擇,它一定是冒險的」,這是一本讀完後會有「重生」感覺的書。

    「25歲是向社會現實投降的起點」,「25歲不開始改變命運,那麼未來人生中你將不會有更好的機會!」「25歲不是做夢的年紀,而是明確人生方向的年紀」,凡走過的必留下痕跡,十年後、二十年後你的生存狀態是由你今天的行為和選擇鋪就的。看別人走過的路,為自己的路途尋找方向和方法,這是一本能讓所有女孩身價倍增的成長魔法書。

    思路決定出路,選擇決定命運。沒被社會和現實徹底打敗,依舊保持那麼點理想和追求,偶爾或時時感到迷茫需要堅定信念的大多數人,都能從中獲取與生俱 來的力量和信念,幫助女性拋掉一些不切實際的虛無幻想,真正清楚的弄明白,你想要的是什麼?你想要的幸福是什麼?如何獲取你想得到的幸福?你的答案或世俗 或精神,這都不重要,亦無優劣。重要的是,你必須清楚你所選。重要的是,你必須為了你的所選,做出努力。

















    • 作者介紹






      鄭絜心

      兩性情感專家、暢銷書女作家。一針見血的犀利筆調和令人拍案叫絕的兩性觀點,深受廣大深陷情感泥潭的癡男怨女的熱烈追捧,博客已超過10000萬粉絲狂熱點擊!所累積各類型作品已超過七十餘部,作品皆以女性勵志為軸心,思考現代女性如何掌控自己的幸福,活出最好的自己,深受亞洲女性推崇與喜愛。著有《女人25 ,活出最好的自己》、《戀愛戒律》等暢銷書。

      2013年創立「挪亞方舟文化創意工作室」,為專業書籍製作公司,首部作品「史上最完整魚類海鮮圖鑑」位居博客來網路書店排行榜前百大書籍,被譽為2014年最值得購買的書籍。

      現為:
      「挪亞方舟文化創意工作室」負責人
      北京「婚姻與家庭雜誌」特約專欄作家
      專業資深婚姻兩性作家、專業資深婚姻兩性講師

      作者相關著作:《





      女人25,活出最好的自己-目錄導覽說明








      • 前言








        CHAPTER 01 用你的心靈呼喚幸福




        01 看不見的幸福,需要用相信召喚




        02 想一想,希望十年之後的自己變成什麼樣子




        03 好的選擇,它一定是冒險的








        CHAPTER 02 事業絕對是二十五歲女人的必需品




        04 二十五歲,有些道理越早明白對你越有利




        05 不能養活自己的「宅女」,是可怕的




        06 堅持奮鬥,就是對自己的最大忠誠




        07 聰明的女人只要能掌握自己,便可以贏得整個世界




        08 結不結婚,都要做好退休規劃,這才是成熟的女性








        CHAPTER 03 美麗,永遠是女人的萬能鑰匙




        09 二十五歲還質疑「以貌取人」的天性,那就太天真了




        10 明確地表現、表達你自己




        11 漂亮的女人男人都喜歡,就如女人都想擁有漂亮的物品




        12 「等我減肥成功再穿漂亮衣服」的念頭是完全沒有必要的




        13 小心翼翼地成為別人而不做自己真的很可惜








        CHAPTER 04 女人一輩子至少要有一次自立自強的減肥大作戰




        14 二十五歲的女人要學會管理自己的生活和體重




        15 我們最胖的時候,往往正是我們過得最糟糕的時候




        16 樂活的方式,能讓女人不費吹灰之力維持好身材




        17 不要讓身體搭雲霄飛車,給它毒藥再給它解藥








        CHAPTER 05 成熟的女人,一定是能夠控制自己情緒的人




        18 找到情緒爆炸的癥結點,一定找得出辦法控制它




        19 在戀愛中訓練自己的情緒反應方式




        20 二十五歲的女人,一定要學會為自己保密




        21 巧妙應對愛開玩笑的男同事,是二十五歲女人應有的成熟








        CHAPTER 06 身心沒有照顧好,誰的羡慕眼光都是多餘




        22 愛物質要適度,永遠知道精神更重要




        23 所有的外在形式,最終都是為了內心的安定




        24 洩露年齡秘密的往往不是皺紋,而是你的眼神




        25 傷害在二十五歲的年紀是必然的,但請不要遠離美好的事物




        26 如果你對別人不夠仁慈,那就是自己的能力不夠




        27 二十五歲女人請愛你的工作,但別愛上你的上司








        CHAPTER 07 交友有原則,你的態度很重要




        28 二十五歲還相信網戀,那你不是天真得可怕就是可怕得天真




        29 世上沒有完美的男人,只有女人完美的想像




        30 「見不得別人好」的嫉妒心理,會毀掉女人的一生




        31 警惕閨密太多地參與你的感情生活




        32 女人間的八卦,最好的傾聽者是男人




        33 不該結交的人,千萬不可靠近








        CHAPTER 08 書籍,是單身女人最忠實的情人




        34 女人不要當笨女人,更不要和笨男人在一起




        35 電視看多了人會變呆,女生如果變呆就不美了




        36 二十五歲不幸失戀了,那就挑本讓自己安靜下來的書吧




        37 小心被書本愚弄而不自知




















      編輯推薦

      改變人生命運的無非是兩樣東西:一個是你讀過的書,一個是你遇到的人。女人不要讓當笨女人,更不要和笨男人在一起,而不當笨女人的前提就是多讀書。

      如果你即將迎來25歲的人生分水嶺,《女人25,活出最好的自己》將牽著你走向未來,遇見更成熟的自己。

      如果你正在25歲的人生泥潭裡掙扎,《女人25,活出最好的自己》將領著你解開困惑,找到最真實的自己。

      如果你已經走出25歲的迷茫期,《女人25,活出最好的自己》將帶你回顧過去展望未來,活出更好的自己。

      ◆《女人25,活出最好的自己》--讓所有女孩身價倍增的成長魔法書

      ◆25歲是女人人生處於分水嶺的年齡--既是女人愛情的困渴期、家庭的初始期、事業的發展期、婚姻的磨合期,也是女人全面走向成熟的開始......

      ◆在大陸熱印二十幾次、改變百萬女性人生的經典勵志讀物教你:

      ◆優雅成功地跨過25歲的人生分水嶺,活出最好的自己

      ◆讓所有女孩如夢初醒的8句話:

      1?世上沒有完美的男人,只有女人完美的想像。25歲的女人不是不懂這句話,而是經常會忘記自己也不是個完美女人的事實。

      2?漂亮的女人男人都是喜歡的,就如漂亮的商品我們都想擁有一樣。25歲的女人,如果還質疑"以貌取人"的天性,那你就太天真了。

      3?在你的新男友面前用不著將你的過去說得明明白白。25歲的女人如果一定要說,那就請準備好為說那些話而買單。

      4?25歲不幸失戀了,請不要悲傷,挑本能讓自己安靜下來的書吧。

      5?堅持奮鬥,就是對自己的最大忠誠。如果你不相信,拜託你先將這句話複製在心裡,三年後再重讀它。

      6?熱愛你的工作,但別愛上你的上司,這是25歲女人應有的心智。

      7?25歲的女人,如果你還沒有具備聽實話的能力,那得抓緊鍛煉。

      8?不要與同事一起在背後說另一個同事的壞話。如果是你主動先說,那麼,對於你來說,這句話甚至就是這8句中最重要的一句。

      總結句:面對未知的絕望,我們總懷著希望,直到我們能夠微笑著失望。親愛的們!讓我們快樂優雅地過好我們人生的分水嶺--25歲的每一天吧,要知道,你憂傷一分鐘,就喪失了60秒的快樂!

      無論你是即將迎來25歲的小公主,還是正處在25歲的迷茫青年,抑或是已經走出25歲的白領女性,相信都能在書中找到應屬於自己的那一份堅持。

      前言

      25歲女孩最該做的事

      我曾經寫了一本提醒女性自我覺醒的書籍──《寫給女孩的幸福宣言》。書是為二十多歲的年輕女孩而寫,從各種角度去探討二十幾歲的年輕女孩,可以從哪些地方努力,為自己的人生鋪路,讓未來變得更好?

      隨著這本書的出版,我開始收到各地女性讀者的來信,問我有關人生的各種問題,而所有的問題最終都歸於一點:作為現代女性的我們,如何才能活出最好的自己?在這些信件中,我發現最急切想知道答案的,是25歲左右的單身女性朋友們。

      25歲,對於一個女人來說是什麼樣的年齡呢?

      經歷過一些事情,但是並沒有變得世故圓滑;愛過一些人,但是心靈並沒有找到妥帖的感覺;總是想著,未來也許會遇到更好的人;25歲的女人,可能受過一些感情上傷害,但是並沒有對於追求美好的愛情退卻。

      25歲,也許就是這麼一個過渡的年齡,就好像一朵花,開得正豔,又擔心不久便要凋落。看著周圍的朋友戀愛的戀愛,結婚的結婚,做媽媽的做媽媽,25歲的妳迫不及待地想走出眼前這一團迷霧,看見屬於自己30後的幸福安定。

      在回覆這些讀者的來信中,我無一例外都會首先反問她們一個問題:

      25歲的你,最在乎的是什麼?

      家庭、事業、健康、美貌、愛情、婚姻、老公、孩子、朋友、房子、金錢......對於女人來說,重要的東西太多了,但我堅持只能選一項最最在乎的,這時候大部分女性都選擇了愛情,愛別人,被人愛。有人說:女人終其一生所追求的,不過是兩個字--愛情。

      我一直相信:女人不是弱者,只是面對愛情實比較脆弱。

      25歲,也戀愛,愛得有點緊張,因為愛的青春有限。

      25歲,也失戀,一面安慰自己還年輕,有的是機會,可回頭一想,都坐三望四了,還有多少機會呢?

      25歲,想結婚,又想放手衝刺事業。

      25歲,想生個孩子,當個貌美的年輕媽媽多得意,可一看到路上那些下垂的胸部和肥大的臀部就望而生怯。

      25歲,不想老去卻眼看著23、24嗖嗖地飛走,27、28呼呼地奔來......。

      20遠了,30近了,女人,你最怕什麼?

      最怕身邊的人來來去去,終究找不到情感上真正的歸宿。

      感情是女人一生最美好的期待,也是25歲的你們最大的考驗與功課,但矛盾的是,儘管我們最在乎的是愛與被愛,但在規劃自己的未來時,卻無法把感情生活規劃進去,因為感情要隨緣,可以被期待但無法被規劃。

      成熟健康的愛情,應該是兩座山頭,各有各的風景,各有各的呼吸空間,互望成風景。好的愛情,會讓自己看到另一個精彩的生命,並且透過雙方一起分享心事,一起修習成熟,共度生命的每一階段。

      所以,親愛的你們,不要老問自己的真命天子何時來,不要老問為什麼你對他這麼好卻不被對方領情,應先問自己:你已經愛好自己了嗎?你沒有愛情可以自立自處嗎?一個人可以不怕寂寞嗎?

      25歲的單身女人,最重要的是什麼?

      25歲的單身女人,最關心的不是能不能"嫁出",而是有沒有豐富的"收入",這些收入包含心理上的、健康上的、精神上的提升。

      暫時沒有愛情的生活,但你可以把自己打扮得乾乾淨淨,漂漂亮亮的,優雅又從容,也可以積極發掘和投入自己的興趣,讓自己變得有趣味起來,如此一來,自信和吸引力自然倍增。

      暫時沒有人欣賞你,愛你,更要努力活出最好的自己,唯有自己好了,才能與別人良性地相處。你得自己養出一方豐足自立的風景後,需要你的人才會來,別人才覺得你是可以依靠的,與你在一起如沐春風、沒有壓力。

      如果自己不能照料好自己,自己不能愛自己,自己不能獨立成長上進,與別人在一起時就很容易陷入糾結的狀態,因為你放棄了獨立的自我,成了依附在對方生命上的不完整個體,時間久了,對方會覺得是沉重的負擔,兩個人的感情會開始漸生不滿與衝突,到時候不是一起溺斃窒息,就是對方害怕逃開。

      思考現代女性如何活出最好的自己?一直是我在寫作上想要做的事情。我和所有臺灣女性一樣,經歷過傳統教育,面對過升學就業壓力,也享受過戀愛,品嘗過失落,然後走入婚姻。在這些過程中,我持續朝著自己夢想中的生活走去,學習著用更成熟的態度面對難題。同時,我也時常思考,如果時光可以重來,如果當時我在哪些事情上特別注意,應該會更好一點。這些想法在我的心裏醞釀已久,現在終於可以把它呈現出來了。

      我想把這些想法告訴所有25歲的女性朋友,關於那些我曾經做得很好並且為自己帶來幸福的事情,希望能給你們作為參考;而關於那些我曾經做得不夠好並且需要改進的事情,希望能給你們反思的空間。

      而我必須要說明的是,每一個人都有自己的生活態度和幸福感所在,所以我所說的並不一定要奉為圭臬,我更希望你在讀完這本書之後,能夠針對這些議題,整理出專屬於你自己的幸福藍圖。

      謹將這本書獻給每一位超愛自己的女人。

















      CHAPTER 01 用你的心靈呼喚幸福



      二十五歲是女人人生處於分水嶺的年齡——既是女人愛情的困渴期、家庭的初始期、事業的發展期、婚姻的磨合期,也是女人全面走向成熟的開始……無論事業還是愛情上遇到多麼大的挫折,女人唯有將信念埋於心,置於行,才能演繹自己更加美麗動人的人生。



      01你看不見的幸福,需要用相信召喚



      對你而言,你的人生可有可無的事情有多少?



      工作可有可無?戀人可有可無?好的衣服和鞋子可有可無?好的朋友可有可無?如果你還沒有看破紅塵的話。為什麼這些世界上美好的東西,對你來說都可有可無呢?



      是因為害怕自己得不到?害怕擁有之後要經歷種種考驗?害怕被拒絕,所以寧可讓自己永遠處在低標準的穩定生活當中?



      假如你從來沒有發自內心真的想要擁有什麼東西,那麼好運要怎麼降臨在你身上呢?這就好像和眾多競爭者在爭取一個工作,你的表現像是可有可無,而別人的表現卻是非到手不可,那麼命運女神會比較眷顧誰呢?



      有時候我們沒有得到什麼好東西,不是因為我們的運氣比較差,而是因為我們“不想要”的信念比“想要”的信念還要強,所以當然是得不到了。



      許多人都不會意識到自己“不想要”的信念比較強。可想而知,美好的事物誰不愛呢?問題是,有些人愛到願意飛簷走壁去爭取,而有些人只會坐著想:如果我能擁有就好了!於是在“想要”與“不想要”的拉鋸戰中,顯然“不想要”這一邊略勝一籌。如果美好的事物降臨了,而你連伸出手的努力都畏懼,那麼還能接得到嗎?



      如果你走過一家精品店,看到一個你此生夢想的皮包,當時你的心裏會怎麼想呢?



      是“我給自己一年的時間在工作上努力,不惜兼職多賺一些錢存下來,不惜把每個月買衣服的預算都節省下來,不惜一個月少吃兩次大餐,少參加兩次聚會……如果這一年我能做到這些事情,我就在明年生日當天走進這家店帶走這個經典皮包。如果這個品牌明年不出這個款式,那我會想辦法去網上買一個二手的,或把這筆錢留著等它哪天再度上市”,還是“天啊,一個要價十萬元!這麼貴!我完全不可能得到它。想想看,我的月薪才二萬多,又要付保險費、房租,買基金、股票,每個月還要買一些衣服,我就算不吃不喝一年,也買不起這個皮包。我想它和有錢人比較有緣,像我這麼貧窮,我看還是連想都不要想了”?









      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:224


      出版地:台灣














      商品訊息簡述:




      • 作者:鄭絜心








      • 出版社:菁品文化




      • 出版日:2015/10/7








      • ISBN:9789865758974




      • 語言:中文繁體




      • 適讀年齡:全齡適讀


















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